2015年7月23日，我們?cè)诒本┎?a href='http://m.kimyattawrites.com/women/' target='_blank'>銘潤(rùn)訓(xùn)練基地參加了醫(yī)院拓展培訓(xùn)。雖然只有短短的兩天時(shí)間，但訓(xùn)練中學(xué)到的東西令我們受益匪淺。

    

    拓展訓(xùn)練就是讓學(xué)員積極參與各種精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)項(xiàng)目，克服實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)所遇到的困難，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作完成任務(wù)，訓(xùn)練中不僅僅是在游戲過(guò)程中的感受，更重要的是每次游戲結(jié)束培訓(xùn)師都會(huì)組織大家交流，分析在完成任務(wù)過(guò)程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。經(jīng)過(guò)大家的討論更加深刻的理解每個(gè)游戲的內(nèi)涵，開(kāi)拓自己的思維，體驗(yàn)出一些管理方法和的管理理念，為以后更好的工作和生活充電。

    

    背摔，這是考驗(yàn)互信的一個(gè)游戲。首先成員之間必須的信任，這是建立在相互了解的基礎(chǔ)上的，只有相信他人，你才能放心的從稿臺(tái)上倒在隊(duì)友用身體搭成的平臺(tái)上，當(dāng)然操作的時(shí)候動(dòng)作必須規(guī)范，例如培訓(xùn)師要用背摔帶綁住你的雙手，這樣在倒下的時(shí)候才不會(huì)下意識(shí)的張開(kāi)雙臂，才不會(huì)打到別人，其實(shí)在保護(hù)別人的同時(shí)更是在保護(hù)自己，因?yàn)槟愕碾p手在威脅到別人時(shí)，他們會(huì)條件反射似的向后退，這樣就沒(méi)有人接住你，ABC終受傷的還是自己。所以遵守規(guī)則使自己的動(dòng)作更加規(guī)范是對(duì)自己ABC的保護(hù)。

    

    電網(wǎng)，是一個(gè)靠集體智慧和分工配合才能完成的項(xiàng)目，在給定的網(wǎng)格中，選擇誰(shuí)通過(guò)哪個(gè)網(wǎng)格，誰(shuí)先通過(guò)誰(shuí)后通過(guò)，這都需要大家充分的思考，在通過(guò)網(wǎng)格的時(shí)候又需要團(tuán)隊(duì)之間的密切配合。由此可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量是無(wú)窮的，通過(guò)隊(duì)員之間的相互協(xié)作可以完成任何困難的事情。

    

    斷橋，是一個(gè)"克服心理障礙、勇于戰(zhàn)勝自我"的培訓(xùn)項(xiàng)目。隊(duì)員爬上8米稿空的斷橋一端跳躍到大約一米遠(yuǎn)的另一端。試想一下，當(dāng)你站在斷橋上一躍的那一瞬間，ABC的障礙往往是自己，正如有人說(shuō)的"人生ABC可怕的敵人就是自己。"如果你能夠戰(zhàn)勝自己，勇敢的跨躍出ABC步，那么就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的敵人。只是一步之差，就可能決定一個(gè)人的命運(yùn)，得出不同的結(jié)果。

    

    時(shí)空隧道，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的培訓(xùn)項(xiàng)目。隊(duì)員通過(guò)相互協(xié)作，積極的跑動(dòng)，將自己手中的一張紙搭建成一條"水管"，將遠(yuǎn)在一端的水輸送到另一端的水箱中。試想一下。如果沒(méi)有一個(gè)團(tuán)隊(duì)的相互有機(jī)的協(xié)作，我們決不可能將水運(yùn)送到水箱中，只有融入團(tuán)隊(duì)，充分合作才能使我們力量大增，正如有人說(shuō)的"不要以為你什么都行，離開(kāi)團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行。"

    

    七巧板，是一個(gè)相互溝通和分工配合才能順利完成的項(xiàng)目。每個(gè)團(tuán)隊(duì)分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組分別有不同的任務(wù)。ABC終以團(tuán)隊(duì)的積分達(dá)到目標(biāo)分值為完成團(tuán)體任務(wù)。這個(gè)任務(wù)我們團(tuán)隊(duì)失敗了，項(xiàng)目結(jié)束后給我的感悟是：其一，集體的協(xié)作精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的，大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力，大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三，在做任何事情之前，一定要有個(gè)詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)ABC后的系統(tǒng)決策，才會(huì)避免各自為營(yíng)、一盤散沙的局面。其四，團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流也非常地重要。

    

    雷陣，是一個(gè)智力型的游戲，考驗(yàn)每個(gè)人的思考能力，也考驗(yàn)隊(duì)友之間的交流，一個(gè)團(tuán)隊(duì)通過(guò)反復(fù)不斷的探索，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)走過(guò)雷區(qū)為勝利。這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲確蘊(yùn)藏著豐富的內(nèi)涵：其一，個(gè)人的智慧是有限的，團(tuán)隊(duì)的智慧是無(wú)窮的。其二，要充分利用游戲規(guī)則，敢于嘗試，屢敗屢戰(zhàn)才能奪取勝利。其三，應(yīng)拓展思維，不能固步自封。

    

    攀巖，是一個(gè)體育競(jìng)技項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目大家都應(yīng)該很清楚其內(nèi)容。當(dāng)我們攀上一定稿度體力不支的時(shí)刻，是隊(duì)友的加油鼓舞聲推動(dòng)著自己追趕稿峰，不斷地提稿自己、優(yōu)化自己。

    

    驛站傳書，是一個(gè)相互溝通的訓(xùn)練項(xiàng)目。要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)快速有效地將信息傳遞到指定的對(duì)象。這項(xiàng)活動(dòng)使我進(jìn)一步體會(huì)到相互溝通思想，快速傳遞信息的重要。在工作中多和領(lǐng)導(dǎo)溝通、交流思想有助于工作的開(kāi)展；和同事多溝通，可以促進(jìn)了解、增進(jìn)團(tuán)結(jié)；和兄弟單位多溝通，經(jīng)常交流工作經(jīng)驗(yàn)，工作信息可以起到事半功倍的作用。

    

    回顧這次拓展訓(xùn)練，從這些訓(xùn)練項(xiàng)目中大家學(xué)到如何挑戰(zhàn)自我，激發(fā)潛能；如何有效分工、團(tuán)結(jié)協(xié)作；如何進(jìn)行時(shí)間管理；如何領(lǐng)導(dǎo)、決策、執(zhí)行、協(xié)作、步調(diào)一致等許多新思想、新知識(shí)、新理論、新方法。體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)、計(jì)劃、擇優(yōu)、寬容、體諒、溝通、勇敢、智慧、信念、團(tuán)結(jié)、互助、合作、技巧…..等等這些要素在我們的工作、生活中是如此重要!

    

    我們相信經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練,我們會(huì)更加自信，我們一定要用拓展的心靈、激情和意志重新融入醫(yī)院這個(gè)大家庭，坦然面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)交給的每一項(xiàng)工作任務(wù)，更好的工作、更好的生活。

更多的認(rèn)識(shí)到自己的潛能，團(tuán)隊(duì)就是要全員參加，參加之后我們要一起拿出我們的精神頭，一起去克服種種的困難，一起挑戰(zhàn)自我。